احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32588 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو killua فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 339738 مساهمة في هذا المنتدى في 32744 موضوع
المواضيع الأخيرة
» رحله عائليه_إسطنبول ويك إند
أمس في 4:08 من طرف Amirat elbnat

» !تجربة اجتماعية في كوريا - ممكن تكون حبيبي ؟!!....شوفوا ردة الفعل
الأحد 21 يناير - 9:37 من طرف نعناعه

»  كفتة الدجاج بثلاث طرق آخر طعامة من مطبخى بالصور
الخميس 18 يناير - 21:35 من طرف نعناعه

» فطائر ...فطائر ...الطريقة بالصور خطوة بخطوة
الخميس 18 يناير - 21:30 من طرف نعناعه

» المحقق كونان الجزء الرابع الحلقة 134 الطالبة الجديدة
الخميس 18 يناير - 7:05 من طرف نعناعه

»  في يوم كنت أنظر إلى كوب القهوة أمامي لأفكر فيه وبعمق شديد .. أنه كوب قهوة ولكن تمعنت به ولم أج
الأربعاء 17 يناير - 9:29 من طرف نعناعه

» كود تومبيلات لوضع صور الاعضاء في المتواجدون في المنتدى (حصرياً)
الثلاثاء 16 يناير - 17:53 من طرف النجم المساعد

» اضافة صورة العضو في اخر المواضيع وافضل الاعضاء هذا الشهر وافضل الاعضاء هذا الاسبوع ( حصرياً )
الثلاثاء 16 يناير - 17:27 من طرف النجم المساعد

»  مساعدة من مدير مسرور
الثلاثاء 16 يناير - 7:55 من طرف killua

» فتة حمص باللحمة المفرومة و الطحينة و وصفات أخرى | على قد الإيد حلقة كاملة
الثلاثاء 16 يناير - 5:09 من طرف نعناعه


قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف moly في الجمعة 31 يناير - 17:03

 
بالتأكيد سمعت كثيراً عن مخاطر الخمول على الصحة عموماً وأن الجلوس ساعات طويلة مرتبط بقصر العمر، إلا أن هذه الدراسة تؤكد خلاصة أبحاث سابقة في هذا السياق ومدعمة بأدلة تثبت جدية تلك النتائج.
 
وفحص القائمون على الدراسة بيانات أكثر من 92 ألف أمريكية في سن اليأس، وتبين أن النساء ممن جلسن لأوقات تجاوزت 11 ساعة يومياً، ارتفعت بينهن معدلات الوفيات عن اللاتي  يقضين مجرد 4 ساعات في الجلوس، وتزايدت احتمالات الوفاة بين الفئة جراء أمراض القلب بواقع 13 في المائة، وانسداد الشريان التاجي بنسبة 27 في المائة، وأمراض السرطان بواقع 21 في المائة.
 
وقالت ربيكا سيغوين، التي قادت البحث المنشور في دورية " الطب الوقائي ": " هناك الكثير من وسائل الراحة الحديثة والتقنيات، التي قد تجعل منا أكثر فعالية، لكنها في ذات الوقت، تحد من أنشطتنا البدنية وقدراتنا على القيام بأشياء , على النساء إيجاد وسائل لأن يبقين مفعمات بالنشاط ".
 
وكانت دراسة أمريكية سابق أجريت في 2011، قد خلصت إلى أن النساء اللواتي يجلسن لأكثر من ست ساعات في اليوم هن أكثر عرضة بنحو 40 في المائة للوفاة من أولئك الذين جلسوا أقل من ثلاث ساعات في اليوم الواحد , وكان الرجال أكثر عرضة للوفاة بنحو 20 في المائة.
 
وأشارت أخرى إلى أن أولئك الذين يعملون في وظيفة لا يتحركون فيها كثيراً معرضون أكثر من غيرهم، بنحو مرتين، لخطر نوع معين من سرطان القولون.




avatar
moly
المدير العام للمنتديات التقنيه

الجنس : انثى
المشاركات : 1654
الانتساب : 23/02/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف سارة الحبيب في الجمعة 31 يناير - 17:43




شيء مخييف جداااا


الحمد الله انا ما استحمل اجلس لمدة طويلة


مشكوووورة اختي مولي على المعلومات القيمة والمفيدة


يعطيك الف عافية




avatar
سارة الحبيب
المدير العام للمنتديات الدينيه
المدير العام للمنتديات الدينيه

الجنس : انثى
المشاركات : 22479
الانتساب : 11/03/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف عبد الجليل الجزائري في السبت 1 فبراير - 6:44

شكرا على المعلومات القيمة وبارك الله فيك


avatar
عبد الجليل الجزائري
الـمراقب الـعــام

 الـمراقب الـعــام

الجنس : ذكر
المشاركات : 431
الانتساب : 29/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف yassin14 في السبت 1 فبراير - 8:25

لقد استمتعت كتيرا بقراءة موضوعك الاكتر من رائع 


شكرا جزيلا لللك  Laughing  Laughing  Laughing 










avatar
yassin14
مـســــــــــتشـــــــــــــــار

مـســــــــــتشـــــــــــــــار

الجنس : ذكر
المشاركات : 1837
الانتساب : 30/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف moly في السبت 1 فبراير - 13:53

هههههههههه مشكووووووووورين على المرور
منووووووورين والله




avatar
moly
المدير العام للمنتديات التقنيه

الجنس : انثى
المشاركات : 1654
الانتساب : 23/02/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف ميارا يوكي في السبت 1 فبراير - 13:56

شكرا علي المعلومات و المو ضوع




avatar
ميارا يوكي
الـمراقـبـة الـعــامــة

 الـمراقـبـة الـعــامــة

الجنس : انثى
المشاركات : 341
الانتساب : 15/11/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: قصر العمر مرتبط بكثرة الجلوس

مُساهمة من طرف moly في السبت 1 فبراير - 14:00

العفووووو ميارا منووووووورة
 http://smilies.roro4




avatar
moly
المدير العام للمنتديات التقنيه

الجنس : انثى
المشاركات : 1654
الانتساب : 23/02/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى