احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32572 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو funberd فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 339623 مساهمة في هذا المنتدى في 32665 موضوع

طريقة تحضير السبانخ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

طريقة تحضير السبانخ

مُساهمة من طرف yassin14 في الأحد 2 فبراير - 15:34

طريقة تحضير السبانخ


ناخذ السبانخ نغسلها جيدا وتقطع اطراف صغيرة ونبخرها في الكسكاس

نجهز في الطنجرة مقدار زيت زيتون ثوم مهروس
عصير حامضة
معلقة الهريسة
لب حامضة مصيرة

قزبر ومعدنوس مقطع
معلقة كبيرة مطيشة الحك

ملح وكمون
نضيف السبانخ ونحرك جيدااا
نزينها عند التقديم بالزيتون احمر





بالصحه والراحه










avatar
yassin14
مـســــــــــتشـــــــــــــــار

مـســــــــــتشـــــــــــــــار

الجنس : ذكر
المشاركات : 1837
الانتساب : 30/06/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى