احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32568 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو MARKOFART فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 339779 مساهمة في هذا المنتدى في 32779 موضوع

طبق عشاء دجاج وسلطات

اذهب الى الأسفل

طبق عشاء دجاج وسلطات

مُساهمة من طرف yassin14 في الخميس 6 فبراير - 16:14

طبق عشاء دجاج وسلطات




الطبق يصلح لوجبه العشاء لانه خفيف
المكونات
سلطة الارز
مقدار نصف كيلو ارز مطبوخ في ماء مملح
علبة درة
علبه فطر 
بازيلا وفاصوليا 
مايونيز
علبة كبيرة تونه
مقدار زبيب
ملح + ابزار
سلطة الخضار
بطاطس وجزر مقطعه الى مكعبات صغيرة
مطهية على البخار للحفاظ على مكوناتها الغذائيه
ملح + كمون + عصير ليمونه + مايونيز + ملاعق زيت زيتون + جبن مبشور
قطع الدجاج
نحضر في اناء عصير ليمون + ملح + ثوم + قزبر ومعدنوس مفرومين + ابزار + شويه لزيت
نغمس قطع الدجاج بالخلطة وتطهى على البخار لمدة ساعه الا ربع
وبعدها ندخلوها للفرن
يزين الطبق باوراق الخس وانصاف الطماطم نحط فيها مايونيز وانصاف البيض مسلوق
والزيتون المشكل وانتي وشطارتك بالتزيين
بالصحة والراحة 










avatar
yassin14
مـســــــــــتشـــــــــــــــار

مـســــــــــتشـــــــــــــــار

الجنس : ذكر
التقيم : 399
المشاركات : 1837

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى