هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداك • الرجوع الى صفحة بيانات التصميم
هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداك • الرجوع الى صفحة بيانات التصميم
|
الأربعاء 3 أغسطس - 12:16 | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
فوائد اللبن الرائب في رمضااااااااااااااااااااان بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يمتاز اللبن طبيًا عن الحليب باحتوائه على حامض اللبن نتيجة تخمّره، ومن فوائده الصحية: ـ احتوائه على النشويات والسكريات والبروتينات والدهون بنسب مختلفة وهي ما تسمح لجسم الصائم بالحصول على الطاقة وبناء وتكوين وتجديد أنسجة الجسم. ـ يمد الجسم بثلث احتياجاته يوميًا من الكالسيوم والفسفور. ـ يوفِّر لجسم الصائم بعض الكميات اللازمة له يوميًا من فيتامين b وفيتامين c وفيتامين a ومن البوتاسيوم والمغنيسيوم. ـ خلط الحليب بالتمر يمد الجسم بالسكريات والبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن الّتي يحتويها التمر بوفرة ويمد الجسم بالطاقة والنشاط والحيوية. ـ يساعد اللبن على قتل البكتيريا الضارة بالأمعاء. ـ يعتبر أكبر عامل فعّال في بناء عظام الإنسان ونموه وتقوية جهاز المناعة. ـ يساعد اللبن على تحسين الهضم وتخفيف الحموضة والغازات بالمعدة والأمعاء. ـ وتقول آخر الأبحاث أنّ اللبن يمنح الجسم القدرة على: التجدد الدائم والحيوية الثابتة، جمال المظهر وسلامة أجهزة الجسم من الأمراض، يهدئ الأعصاب ويكافح الأرق ويمنح الجلد والبشرة النعومة والتألق. | |
|