هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداك • الرجوع الى صفحة بيانات التصميم
هذه مُجرَّد مُعاينة لتصميم تم اختياره من موقع Hitskin.com
تنصيب التصميم في منتداك • الرجوع الى صفحة بيانات التصميم
|
السبت 30 مارس - 19:45 | المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
كيف تستعد نفسيا و منهجيا للامتحانات؟ بما ان الكل مقبل على الامتحانات في هذه الايام فقد اخترت هذا الموضوع فهو والله مهم للغاية لكل التلاميذ حتى يستطيعوا طبعا اجتياز امتحاناتهم في ظروف طبيعية للحصول ان شاء الله على اعلى الدرجات اتمنى مساهمة الجميع الفعالة في هذا الموضوع من اجل الاستفادة و تبادل المعلومات و النصائح و الله المستعان الاستعداد المنهجي/ -انتبه أثناء تلقي الدرس كي تتمكن من استيعابه ويسهل عليك حفظه. -: اهتم كثيرا بكتابة دروسك بشكل منظم وجميل، و ذلك باستعمال الألوان والتسطير والتأطير وترك بعض المجالات الفارغة بين الفقرات و إبــــــــــراز الكلمات والمقولات المهمة…، لأن ذلك سيساعدك كثيرا في اﻹقبال على الدرس وتوفر الرغبة لديك في حفظه و مراجعته. - - اختر غرفة, أو أي مكان آخر ترتاح فيه, لا تكون فيه أشياء تثير الإنتباه وتشغلك عن المراجعة؛ (مثلا انا ارتاح في حديقة المنزل ههههه) - تكرار المراجعة : لقد أظهرت بعض التجارب أنا نفقد ٪50 مما نتعلم بعد نصف ساعة , و ٪ 80 منه بعد 24 ساعة. _ الا ادع الدروس تتراكم علي حتى نخبر بموعد الامتحان - ان آخد اغدية تساعدني على التركيز(الثمر،التين،اللوز،الشوكولا،عصير برتقال...) كما لا ننسى شرب الماء كثيرا - ان آخد وقتا للاستراحة و القيلولة - الا اسهر كثيرا فافضل وقت للحفظ هو الصباح الباكر حيث يكون العقل متفتحا - ابدأ بملاحظة طريقتك المعتادة في استعمال الوقت مدة أسبوع كامل: أوقات استيقاظك, ذهابك إلى المدرسة, مدة الحصص الدراسية, التنقل, الأعمال المنزلية, الأكل, الترفيه, النوم… كل شيء! وسجل ذلك في جدول. - ابدأ بملاحظة طريقتك المعتادة في استعمال الوقت مدة أسبوع كامل: أوقات استيقاظك, ذهابك إلى المدرسة, مدة الحصص الدراسية, التنقل, الأعمال المنزلية, الأكل, الترفيه, النوم… كل شيء! وسجل ذلك في جدول. _ الرياضة 2_الاستعداد النفسي -ان ادخل للامتحان بنفس مطمئنة و الا اخاف ابدا فذلك يقلل من نسبة تركيزي -ان اكثر من ذكر الله و ترديد الادعية اتمنى ان تونوا قد استفدتم لا تنسوا شاركونا آرائكم احبكم في الله ،اختكم رييييييييييم | |
|
أعلانات نصية | |
أعلانات المنتدى | |
مركز رفع الصور لمنتديات مسرووور | إعــــــــــلان | إعــــــــــلان | إعــــــــــلان |