احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 32568 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو MARKOFART فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 339779 مساهمة في هذا المنتدى في 32779 موضوع

فلافل الفرن الصحية

اذهب الى الأسفل

فلافل الفرن الصحية

مُساهمة من طرف اميرة الجزائر في الأحد 30 مارس - 4:08



المقادير: 
6.فناجيل حمص يابس مطحون ومشخول.
1.ملعقة باكنج بودر.
1.كاسة صغيره زيت.
بيضتان.
حزمة بقدونس مفروم.
نصف حزمة كزبرة مفرومه.
1.بصل مفروم.
1.ثوم مفروم.
ربع ملعقة ملح.
1.مكعب ماجي.
1.ملعقة سمسم.

الطريقة: 
نحظر الخلاط. ونضع فيه المكونات بدأ بالسوائل ثم المكونات الجافه . ونخلط . ثم نتذوقه اذ احتاج الى ملح ام لا سيكون الخليط شبه سائل . نحظر صينيه متوسطة الحجم .وندهنها بزيت ونرشها بالدقيق ونصب الخليط فيها .
ونخبزها في الفرن .مسبق الفتح.اي انه دافئ.وعلى حراره متوسطه من الاعلى والاسفل . في العشر الدقائق الاولى لا تفتح الفرن حتى لا يهبط الخليط. . ومدة الخبز من 15 دقيقه الى 25 دقيقه . واذا تحمرت تخرج . وتقطع حسب الشكل المرغوب واذا بردت تزين باللبنه حسب الرغبه. وصحة وهناء.





يا رب وفقني
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين  ♥️
avatar
اميرة الجزائر
المدير العام لمنوعات المنتدى

الجنس : انثى
التقيم : 153
المشاركات : 4978

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فلافل الفرن الصحية

مُساهمة من طرف andalus ahmed في الأحد 30 مارس - 13:56

اها جميلة نعملها كثيرا لكن بطريقة مختلفة قليلا ...... تسلمى اميرة  Laughing ... جوعتينا اليوم alien


avatar
andalus ahmed
عماليق منتديات مسرووور
عماليق منتديات مسرووور

الجنس : انثى
التقيم : 115
المشاركات : 380

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فلافل الفرن الصحية

مُساهمة من طرف نعناعه في الأحد 30 مارس - 20:27

تسلم الايادي ياعسل
avatar
نعناعه
المديـر العـام للمنتديات الترفيهية

الجنس : انثى
التقيم : 1056
المشاركات : 2896

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فلافل الفرن الصحية

مُساهمة من طرف اميرة الجزائر في الإثنين 31 مارس - 4:24

شكرا لكم على المرووور





يا رب وفقني
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين  ♥️
avatar
اميرة الجزائر
المدير العام لمنوعات المنتدى

الجنس : انثى
التقيم : 153
المشاركات : 4978

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى